Ça a l’air délicieux ! Voici comment préparer ce smoothie banane-fraises :

Instructions : Préparation des ingrédients : Coupez la banane en tranches. Lavez les fraises et équeutez-les. Coupez l’avocat en morceaux. Mélange : Dans un blender, ajoutez les tranches de banane, les fraises, l’avocat, les épinards, et le lait d’amande. Si vous utilisez des noix de cajou, ajoutez-les aussi. Mixage : Mixez le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse. … Lire la suite

Poulet Teriyaki cuit lentement

Ingrédients : 1,5 kg de poitrines de poulet désossées, sans peau et hachées 3/4 tasse de sauce soja à teneur réduite en sodium une tasse et demie de cassonade un tiers de tasse de vinaigre de riz deux gousses d’ail émincées une cuillère à café et demie de gingembre moulu quatre cuillères à café de fécule … Lire la suite

Comment faire une tarte aux pommes sans farine et à faible indice glycémique

Le petit-déjeuner est universellement reconnu comme le repas le plus important de la journée. C’est l’occasion idéale pour commencer la journée du bon pied, en apportant à notre corps le carburant dont il a besoin pour affronter les défis qui nous attendent. Mais comment pouvons-nous rendre le petit-déjeuner non seulement délicieux mais aussi nutritif ? … Lire la suite

Comment enlever le « collant » des bocaux en verre en quelques secondes

Il vous est sûrement déjà arrivé de vouloir réutiliser un bocal en verre et de vous retrouver aux prises avec les restes gênants laissés par l’étiquette. Cette couche collante de colle et de résidus de papier peut être très difficile à enlever. L’eau et le savon ne suffisent certainement pas pour redonner au pot son … Lire la suite

Utilisez du citron, du gingembre et de l’ail pour traiter les artères obstruées, le cholestérol, les infections et le rhume

Il ne vous faudra pas beaucoup d’efforts pour améliorer votre santé. Si vous cherchez une alternative aux médicaments, cette méthode en trois étapes peut vous aider. En plus de lutter contre le cholestérol, les maladies et les rhumes, les composants de cette recette à base d’ail, de citron et de gingembre peuvent déboucher efficacement les … Lire la suite